SQLITE NOT INSTALLED
Всем знакома межсезонная простуда. Меняется погода и появляются первые симптомы: першение в горле, заложенность носа, кашель и даже покраснение глаз. Конечно, нужно сразу обратиться к врачу. Современная фармакология обладает огромным выбором противовирусных и антибактериальных средств.
Что же нужно пить при простуде?
Обильное питье будет очень хорошим помощником в борьбе с простудой.
О пользе горячего бульона наши предки знали много-много лет назад. Именно он помогает восстановлению организма после тяжелых операций и болезней. Ведь они содержат огромное количество полезных витаминов и элементов. За счет фермента лизоцима, содержащегося в курином бульоне подавляется активность вирусов и бактерий. Кроме того, бульоны способствуют снижению вязкости крови и разжижают ее, что препятствует образованию тромбов.
При болях в горле хорошо помогают травяные чаи с липовым цветом, ромашкой, душицей и чабрецом. От кашля может избавить молоко с минеральной водой. Это способствует отхождению мокроты. При насморке пейте чай с лимоном или обычную воду с выжатым соком апельсина.
Мощные противовирусные элементы содержат хрен, лук, чеснок, красный перец и горчица. Сдабривайте ими овощные блюда, чтобы не раздражать слизистую рта.
Богата легкоусвояемым белком кисломолочная пища и творог. Они обогащены бифидокультурами и витамином С, которые так необходимы организму для восстановления поврежденных вирусами клеток.
Как только вы узнали о том, что скоро станете мамой, жизнь ваша и будущего ребенка полностью зависит от вашего состояния. Теперь у вас общее кровообращение и питание. Необходимо особенно беречь себя от вирусных заболеваний.
Ведь обычная простуда может обратиться для вас и плода необратимыми последствиями. Не появляйтесь в многолюдных местах в период эпидемии гриппа. До сих пор до конца не изучены последствия этого коварного вируса.
Берегите себя!
Источник статьи: Fashionblogger.ru
Стул в ресторане — это больше, чем просто предмет мебели. Он задает ритм вечера, влияет…
Если вы человек, который любит волноваться от одной строчки, ловить взгляд героя на полуслове и…
Бытовая химия окружает нас повсюду — на кухне, в ванной, в шкафу у белья. Она…
Мечтаешь рисовать иллюстрации, которые цепляют взгляд и рассказывают историю одной картинкой? Курсы художника иллюстратора могут…
Экономика снова напоминает живой организм: иногда дышит ровно, иногда кашляет, а порой вовсе устраивает спонтанный…
Вышивка логотипа на одежде на заказ — это один из самых популярных способов брендирования корпоративной…
