Categories: Здоровье

Какая диета при заболевании печени?

Печень выполняет в организме очень важную роль. Если коротко, она обезвреживает токсины, накапливает железо и витамины и производит белки, соединения жиров и углеводов, а также гормоны. Поэтому, её надо беречь.

Какая диета при заболевании печени необходима?

В целом, диета должна давать максимальный покой больному органу. Это значит, что необходимо соблюдать режим, избегая обильной еды. Есть часто, но небольшими порциями. Из своего рациона придётся исключить жирные сорта мяса, копчёности, пряности и всё острое и солёное.

Нежелательны слоёное и сдобное тесто и овощи, содержащие эфирные масла. Противопоказан алкоголь.

А что же можно?

Некрепкие и нежирные мясные и рыбные супы, нежирное мясо, кисломолочные продукты, овощи, фрукты и ягоды. Имеет значение способ приготовления пищи. Лучше готовить на пару, варить, делать протёртую пищу, например, супы-пюре.

Печень «любит» сладкое. Поэтому, «балуйте» её иногда мёдом, настоем из сухофруктов, вареньем. Они содержат необходимые витамины. И помните, что печень самовосстанавливается и ей можно в этом помочь, соблюдая диету.

Источник статьи: Fashionblogger.ru

Редактор Fashionblogger

Recent Posts

Плитка на могилу №8

В современном мире создание мемориалов стало настоящим искусством, где каждая деталь имеет особое значение. Особого…

4 минуты ago

888starz UZ Promo Code — Получи бонус 100% на первый депозит

Игроки из Узбекистана могут воспользоваться эксклюзивным предложением от букмекерской компании 888starz uz. Промокод открывает доступ…

2 часа ago

Центр ЭКО: как выбрать и что нужно знать перед процедурой

Сегодня тема репродуктивных технологий волнует огромное количество людей. Центры ЭКО стали для многих единственным шансом…

22 часа ago

Почему онлайн-игры стали неотъемлемой частью нашей жизни

Онлайн-игры уже давно перестали быть просто развлечением для подростков. Сегодня это масштабное явление, в которое…

1 день ago

Туры по СНГ: куда поехать и что посмотреть в сердце Евразии

Туры по странам СНГ уже давно перестали быть просто поездками в соседние государства – это…

1 день ago

Авторские туры в Сочи: личный взгляд на отдых у Черного моря

Когда речь заходит о Сочи, в голове сразу всплывают пляжи, горы и олимпийская атмосфера. Но…

1 день ago