Categories: Здоровье

Как интимная близость влияет на здоровье?

Регулярное занятие сексом может не только заставить вас чувствовать себя ближе к своему партнеру, но и сделать физически здоровым.

Что мы получаем?

  • Меньше стресса.

Исследования, проведенные в Университете Западной Шотландии, показывают, что люди, которые занимаются сексом не реже одного раза в течение двух недель, были более приспособлены к управлению стрессовыми ситуациями.

Как говорит автор исследования и профессор психологии, Стюарт Броди, все происходит потому что во время полового акта выделяются гормоны эндорфинов и окситоцинов, которые создают чувство близости и расслабленности. В результате, у нас снижается уровень тревоги и депрессии.

  • Здоровый сон.

Гормоны эндорфинов, которые помогают нам снимать стресс, также подготавливают наш организм ко сну. Однако иногда бывают и исключения, когда сам процесс секса протекает очень активно. В этом случае наш организм будет находиться в стадии возбуждения еще несколько часов.

  • Уменьшение боли.

Всплеск гормонов, появляющийся после оргазма, поможет ослабить любые раздражающие боли, будь-то боль в спине или головные боли.

Исследование, проведенные в университете Южного Иллинойса показали, что половина женщин, страдающих мигренью, получили облегчение после кульминации. Эндорфины, которые выделяются во время оргазма, напоминают по своему воздействию морфий, благодаря чему гормоны могут существенно облегчить боль».

  • Повышение иммунитета.

Нет ничего соблазнительного в чихании, кашле и насморке. Более того, многие исследователи уверяют, что люди, систематически занимающиеся сексом, имеют повышенный уровень антител, называемых иммуноглобулином. Эти антитела помогают в борьбе с болезнями, повышая иммунитет.
В итоге получаем множество фактов, которые говорят лишь о пользе секса для здоровья.

Редактор Fashionblogger

Recent Posts

Корпоративные мероприятия на природе зимой: рабочие форматы и сценарии

Зимние корпоративы за городом отличаются от летних не только погодными условиями, но и логикой проведения.…

3 часа ago

Пилатес-студии как часть активного отдыха в российских путешествияхv

В последние годы в России наблюдается настоящий бум интереса к пилатесу среди путешественников, стремящихся к…

3 часа ago

Красота, здоровье и ухоженная квартира

Когда мы говорим о красоте, на ум сразу приходит симпатичная внешность, но на самом деле…

2 дня ago

Как выбрать входную металлическую дверь, которая не подведет: практическое руководство

Входная металлическая дверь — это не просто преграда между улицей и домом. Это первая линия…

1 неделя ago

Какие цветы купить на похороны

Выбор цветов для похорон — это решение, которое приходится принимать в непростой момент. От выбранной…

1 неделя ago

Приключения Домовят раскрывают секреты создания теплого и гармоничного домашнего очага

Для эффективного взаимодействия с крошечными лесными помощниками стоит заранее изучить базовые механики, которые позволяют выполнить…

1 неделя ago