Многие диетологи утверждают, что людям находящимся на диете нужно полностью исключить из своего рациона бананы, так как в них много углеводов и крахмала, который негативно влияет на потерю веса.
Всемирно известный врач-диетолог Джейн Гриффин составил уникальную диету в основе которой бананы и молоко.
Видов банановой диеты — два. Если вы хотите быстро похудеть, то вам подойдет диета длительностью в три дня.
Каждый день вам нужно съедать от 3 до 5 бананов, при этом после еды запивать стаканом молока с маленьким количеством жирности, и стаканом простой воды. Молоко при желании можно заменить кефиром.
Потерять за три дня можно три килограмма.
Вторая диета длится семь дней.Каждый день нужно будет съедать 2кг бананов.
Пить в эти дни лучше всего зеленый чай.Пить в эти дни можно сколько угодно.За целую неделю вы потеряете от 1,5 до 2,5 кг.
SQLITE NOT INSTALLED
Бьюти-образы из «Ривердейла»: макияж и причёски, покорившие зрителей Когда «Ривердейл» только вышел на экраны, мало…
Зеркальная плитка — это современный отделочный материал, который сочетает в себе функциональность и стиль. Благодаря…
Клиентам предлагается играть в топовых тайтлах без риска для собственных сбережений. Для этого предлагаются бездепозитные…
Когда заходишь в старинный салон и видишь резной шкаф или массивный стол с богато декорированной…
Проверка автомобиля по гос номеру: зачем это нужно женщинам? При покупке подержанного автомобиля важно чувствовать…
Если у вас на участке есть скважина или вы думаете о её бурении, рано или…