Многие диетологи утверждают, что людям находящимся на диете нужно полностью исключить из своего рациона бананы, так как в них много углеводов и крахмала, который негативно влияет на потерю веса.
Всемирно известный врач-диетолог Джейн Гриффин составил уникальную диету в основе которой бананы и молоко.
Видов банановой диеты — два. Если вы хотите быстро похудеть, то вам подойдет диета длительностью в три дня.
Каждый день вам нужно съедать от 3 до 5 бананов, при этом после еды запивать стаканом молока с маленьким количеством жирности, и стаканом простой воды. Молоко при желании можно заменить кефиром.
Потерять за три дня можно три килограмма.
Вторая диета длится семь дней.Каждый день нужно будет съедать 2кг бананов.
Пить в эти дни лучше всего зеленый чай.Пить в эти дни можно сколько угодно.За целую неделю вы потеряете от 1,5 до 2,5 кг.
Онлайн-румы постепенно улучшают условия и интегрируют инновации. В последнее время многие посетители комнат перешли на…
Этикетка — это не просто кусочек бумаги или пленки на банке. Это голос бренда, инструкция…
Психотерапевт онлайн — это реальный шанс начать заботиться о себе, не выходя из дома. Современные…
Если вам нужно перевезти мебель, вещи для переезда или небольшую партию товара — «Газель» часто…
Санкт-Петербург живёт не только театрами и концертами классики — у города плотная, живая сцена стендапа.…
Если вы интересовались современными средствами для сухой и чувствительной кожи, наверняка встречали словосочетание «мультиламеллярная эмульсия».…