Categories: News

Важнейшие свойства воды для жизнедеятельности нашего организма

Вода — прозрачная жидкость, в содержание которой входит оксид водорода. Вопрос, чем так полезна вода для организма, если в ее составе нет ни витаминов, ни минеральных веществ, ни микроэлементов?

Все достаточно просто, вода — основа жизни. Более 70% земли покрыто водой, а также человеческое тело на 80% состоит из воды.

Недостаток жидкости в организме приводит к нарушению жизненных функций и даже гибели клеток в тканях. Проявления, рождаемые при обезвоживании организма чрезвычайно неприятны.

Нервная система при недостатке жидкости страдает, в первую очередь, потому что головной мозг на 85% состоит из воды. Отчего возникают боли в области головы, лучшим лекарством станет не очередная пилюля, а достаточный прием воды.

Бедствует от недостатка жидкости и желудочно-кишечный аппарат, еда плохо переваривается и труднее продвигается по кишечнику. Абсолютно все органы человека практически состоят из воды, и если будет не хватать жидкости, появятся проблемы со здоровьем.

Без необходимой доли воды в организме человека затрудняется транспортировка необходимых веществ, отчего клетки голодают и погибают.

Заменой воды не могут стать кофе, чай и остальные напитки. Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо каждодневно выпивать достаточное количество чистой воды, без различных добавок.

Если человек будет соблюдать это единственное и важное правило, тогда он обретет не только хорошее самочувствие, но и избавится от проблем с кожей и лишним весом.

Пить нужно только чистую воду,  и лучше, если бутылка чистый воды или стакан всегда находится рядом с вами. По правилам, нужно выпивать 8 стаканов чистой воды в день, тогда ваш организм скажет вам спасибо.

Заказать чистую воду на дом можно тут. Каждый день, на работе и дома, иметь возможность быстро утолить жажду и восполнить водно-солевой баланс – жизненно важная потребность городского жителя. И решение — заказать воду в 19-литровых бутылях домой или в офис может существенно повысить качество жизни и оказать положительное влияние на организм.

Вода не только важнейший строительный материал организма, но также очиститель от шлаков и токсинов. Она в прямом смысле выводит всю грязь из организма путем мочеиспускания и потения.

На один килограмм массы тела необходимо потреблять 50 грамм воды в сутки, а если человек занимается спортом дозу смело можно увеличить на пару стаканов.

Редактор Fashionblogger

Recent Posts

Холистический массаж: когда прикосновение лечит не только тело

Холистический массаж — это не набор техник на автомате, а способ услышать человека целиком: тело,…

24 часа ago

Лазерная эпиляция: честно о том, что происходит, как подготовиться и не прогадать

Первый сеанс лазера кажется загадкой: обещают гладкую кожу на годы, но слышишь и предостережения. В…

1 день ago

Сывороточный протеин для женщин

Когда подруга впервые предложила мне попробовать протеин, я категорически отказалась. В голове сразу возникли картинки…

1 день ago

Как организовать запоминающееся мероприятие на Пхукете: практическое руководство

Пхукет — остров, где тропическая природа встречается с развитой инфраструктурой, и это делает его отличным…

1 день ago

Соляная пещера: что это такое, зачем туда ходят и как не разочароваться

Соляная пещера звучит как что‑то мистическое, и это работает на любопытство. Но за красивым словосочетанием…

1 день ago

Арендовать лофт на день рождения: как сделать праздник живым и без лишних забот

Праздник в лофте — это не просто место, это настроение. Высокие окна, кирпичные стены, просторный…

1 день ago