Categories: Здоровье

Правильное питание для детей до года

Основные рекомендации по вскармливанию детей в возрасте до одного года сформулированы Всемирной организацией здравоохранения ЮНИСЕФ.

Чтобы ознакомиться с тем, как организовать правильное питание для детей до года, надо только отправить запрос через любую поисковую систему.

Но и без этого все однозначно сходятся во мнении – ничто не сможет заменить грудное вскармливание. Прикорм рекомендуется вводить постепенно, начиная примерно с полугодового возраста — творог, молочные кашки, йогурты.

Но необходимо помнить – в составе материнского молока есть все необходимые калории для нормального развития ребенка в возрасте до года. Поэтому добавочное питание – молочные смеси всегда по своему вкусу слаще молока матери, и ребенок начинает потреблять их в повышенных количествах, что приводит к избыточному весу.

Исследования в США показали, что именно добавочное питание в первый год жизни стимулирует склонность к ожирению в будущем, поэтому в Америке увеличилось число людей с избыточным весом. Так что, как говорится, все хорошо в меру. Ранний отказ от груди нежелателен, даже из боязни испортить свою фигуру.

Источник статьи: Fashionblogger.ru

Редактор Fashionblogger

Recent Posts

Холистический массаж: когда прикосновение лечит не только тело

Холистический массаж — это не набор техник на автомате, а способ услышать человека целиком: тело,…

7 часов ago

Лазерная эпиляция: честно о том, что происходит, как подготовиться и не прогадать

Первый сеанс лазера кажется загадкой: обещают гладкую кожу на годы, но слышишь и предостережения. В…

7 часов ago

Сывороточный протеин для женщин

Когда подруга впервые предложила мне попробовать протеин, я категорически отказалась. В голове сразу возникли картинки…

9 часов ago

Как организовать запоминающееся мероприятие на Пхукете: практическое руководство

Пхукет — остров, где тропическая природа встречается с развитой инфраструктурой, и это делает его отличным…

9 часов ago

Соляная пещера: что это такое, зачем туда ходят и как не разочароваться

Соляная пещера звучит как что‑то мистическое, и это работает на любопытство. Но за красивым словосочетанием…

13 часов ago

Арендовать лофт на день рождения: как сделать праздник живым и без лишних забот

Праздник в лофте — это не просто место, это настроение. Высокие окна, кирпичные стены, просторный…

13 часов ago