Categories: Здоровье

Какие витамины лучше для детей?

С наступлением весны растёт наша потребность в витаминах. Особенно остро в них нуждаются дети, ведь детство — период самого бурного развития организма.

Какие витамины лучше для детей?

Для детей от двух лет рекомендуются комплексы витаминов с минералами, а не моновитамины, которые содержат только один компонент, например, аскорбиновую кислоту.

Последние исследования показали, что многие витамины вступают в взаимодействие и усиливают лечебный эффект друг друга. Для развития костной системы малыша необходим кальций. А наличие в комплексах фосфора и магния, а также витамина D, усиливает действие кальция.

Витамин B12 усиливает действие магния и т.д. Эти комплексы выпускаются в разных формах, но для малыша будет удобнее жевательные таблетки. При покупке витаминов учитывайте возраст ребёнка, состав (в комплекс обязательно должны войти кальций, магний, фосфор).

Также важно, в чём этот комплекс упакован, чтобы ребёнок не мог его случайно съесть. И, конечно, вкус, чтобы принятие витаминов было приятной игрой!

Источник статьи: Fashionblogger.ru

Редактор Fashionblogger

Recent Posts

Рейтинг лучших букмекерских контор

В мире ставок и азартных игр букмекерские конторы являются неотъемлемой частью. Изобилие предложений и разнообразие…

13 часов ago

Видеопродакшн создание рекламного ролика. Все, что нужно знать

Создание рекламного ролика — это творческий процесс, включающий в себя понимание целей заказчика, креативность и…

17 часов ago

Солнцезащитные очки: стильная защита глаз от вредного солнечного излучения

В наше время солнцезащитные очки стали неотъемлемым аксессуаром модных и стильных людей. Кроме привлекательности, они…

2 дня ago

Выбор кофемашины: какой вид подойдет вам?

Кофе - уникальный напиток, который может вдохновлять нас своим ароматом, разбудить насутро и насладить вкусом.…

3 дня ago

Эффективность вакуумного массажа

С проблемой лишнего веса, дряблости кожи, целлюлитом, морщин сталкивается большое количестве людей. Чаще всего этим…

4 дня ago

Биоревитализация Restylane: Ключ к Молодости и Красоте

Все мы хотим выглядеть молодыми и привлекательными на протяжении всей жизни. Однако, со временем наше…

4 дня ago