Какие витамины лучше для детей?
Для детей от двух лет рекомендуются комплексы витаминов с минералами, а не моновитамины, которые содержат только один компонент, например, аскорбиновую кислоту.
Последние исследования показали, что многие витамины вступают в взаимодействие и усиливают лечебный эффект друг друга. Для развития костной системы малыша необходим кальций. А наличие в комплексах фосфора и магния, а также витамина D, усиливает действие кальция.
Витамин B12 усиливает действие магния и т.д. Эти комплексы выпускаются в разных формах, но для малыша будет удобнее жевательные таблетки. При покупке витаминов учитывайте возраст ребёнка, состав (в комплекс обязательно должны войти кальций, магний, фосфор).
Также важно, в чём этот комплекс упакован, чтобы ребёнок не мог его случайно съесть. И, конечно, вкус, чтобы принятие витаминов было приятной игрой!
Источник статьи: Fashionblogger.ru
Ситуации, когда человеку становится трудно справляться с тревогой, бессонницей, резкими перепадами настроения или изменениями поведения,…
Пневмококковая инфекция — группа заболеваний, вызываемых бактерией Streptococcus pneumoniae. Она может стать причиной пневмонии, воспаления…
Знакомая ситуация: вы только что вышли из салона после сеанса лазерной эпиляции, кожа немного покраснела,…
Проверка подлинности стала обычным этапом покупки брендовой вещи с рук. И вслед за ней появились…
Готовый костюм легко оценить по цвету и размеру, но его настоящее качество становится заметно только…
Организация рабочего места начинается задолго до того, как на столе появится первый монитор. Нужно продумать,…