Categories: Здоровье

Какие витамины лучше для детей?

SQLITE NOT INSTALLED

С наступлением весны растёт наша потребность в витаминах. Особенно остро в них нуждаются дети, ведь детство — период самого бурного развития организма.

Какие витамины лучше для детей?

Для детей от двух лет рекомендуются комплексы витаминов с минералами, а не моновитамины, которые содержат только один компонент, например, аскорбиновую кислоту.

Последние исследования показали, что многие витамины вступают в взаимодействие и усиливают лечебный эффект друг друга. Для развития костной системы малыша необходим кальций. А наличие в комплексах фосфора и магния, а также витамина D, усиливает действие кальция.

Витамин B12 усиливает действие магния и т.д. Эти комплексы выпускаются в разных формах, но для малыша будет удобнее жевательные таблетки. При покупке витаминов учитывайте возраст ребёнка, состав (в комплекс обязательно должны войти кальций, магний, фосфор).

Также важно, в чём этот комплекс упакован, чтобы ребёнок не мог его случайно съесть. И, конечно, вкус, чтобы принятие витаминов было приятной игрой!

Источник статьи: Fashionblogger.ru

Редактор Fashionblogger

Recent Posts

Бонусы покер-румов: виды, условия и особенности отыгрыша

Постепенно количество онлайн-комнат увеличивается. Чтобы привлечь аудиторию в новые проекты, операторам приходится запускать оригинальные и…

2 часа ago

Все про покер: как выбрать рум и освоить правила?

Онлайн игры в покер в румах пользуются огромной популярностью. Многие пытаются разогнать стартовый депозит, но…

2 часа ago

Заклёпки для заклёпочников: как выбрать, поставить и не испортить работу

Заклёпки — это простая и надёжная деталь, которую часто недооценивают. Но именно от правильно выбранной…

1 день ago

Высоко и безопасно: всё, что нужно знать о строительных люльках

Работа на высоте всегда вызывает особые чувства: азарт, ответственность и, иногда, легкое беспокойство. Строительная люлька…

1 день ago

Женские пуховики: как выбрать теплую и стильную куртку на зиму

Пуховик — это почти личный микроклимат. Он согревает, защищает от ветра и дождя, и иногда…

1 день ago

Доставка цветов: как выбрать, заказать и не испортить настроение получателю

Доставка цветов уже давно перестала быть просто удобной услугой — это способ выразить эмоции, исправить…

4 дня ago