Ты улыбаешься, и появляются незаметные морщинки, прищуриваешься – гусиные лапки вокруг глаз, нахмуриваешься — продольные полоски на лбу…
Гимнастика для лица, комплекс упражнений для век и лба:
Для начала необходимо подушечками пальцев похлопать по бровям, этим вы сможете снять напряжение и подготовить кожу к упражнениям.
Упражнение №1:
Как можно выше поднимите брови и максимально широко раскройте глаза. Медленно опустите брови вниз. Теперь расслабьтесь, повторите еще 5-6 раз.
Упражнение №2:
Положите указательные пальцы на лоб. Движениями вправо-влево «попилите» его. Повторите 10 раз.
Гимнастика для лица и шеи. Избавиться от второго подбородка.
Упражнение №1:
Представьте, что к вашему подбородку присоединен тяжелый груз. Ваша задача медленно поднять его и запрокинуть голову как можно дальше назад, сильно стиснув зубы. Повторять необходимо 4-6 раз.
Упражнение №2:
Вытяните шею как можно дальше вперед. Напрягите мышцы шеи и улыбнитесь. Это упражнение позволит наиболее быстро избавится от второго подбородка.
Любой, кто всерьёз работает с компьютером - от сборщика рабочих станций до преподавателя, готовящего материалы…
Возрастные изменения кожи, потеря естественных объемов и появление глубоких морщин часто вызывают желание скорректировать контуры…
Санкт‑Петербург манит не только своими набережными и музеями, но и высоким уровнем образования. Здесь есть…
Пластиковые окна уже давно перестали быть признаком новых домов и бюджетных решений. Это готовая технология,…
Почему так много говорят об увеличении губ — и почему страхи часто преувеличены Губы —…
В мире ставок вокруг терминов много шума и эмоций. Капер для кого-то — надежный советчик,…