Categories: Красота

Гимнастика для лица

SQLITE NOT INSTALLED

Ты улыбаешься, и появляются незаметные морщинки, прищуриваешься – гусиные лапки вокруг глаз, нахмуриваешься — продольные полоски на лбу…

Мы предлагаем вам познакомиться с несколькими простыми упражнениями гимнастики для лица и шеи, которые позволят вам не бояться выражать свои эмоции.

Гимнастика для лица, комплекс упражнений для век и лба:
Для начала необходимо подушечками пальцев похлопать по бровям, этим вы сможете снять напряжение и подготовить кожу к упражнениям.

Упражнение №1:

Как можно выше поднимите брови и максимально широко раскройте глаза. Медленно опустите брови вниз. Теперь расслабьтесь, повторите еще 5-6 раз.

Упражнение №2:

Положите указательные пальцы на лоб. Движениями вправо-влево «попилите» его. Повторите 10 раз.
Гимнастика для лица и шеи. Избавиться от второго подбородка.

Упражнение №1:

Представьте, что к вашему подбородку присоединен тяжелый груз. Ваша задача медленно поднять его и запрокинуть голову как можно дальше назад, сильно стиснув зубы. Повторять необходимо 4-6 раз.

Упражнение №2:

Вытяните шею как можно дальше вперед. Напрягите мышцы шеи и улыбнитесь. Это упражнение позволит наиболее быстро избавится от второго подбородка.

Редактор Fashionblogger

Recent Posts

Онлайн-казино: как выбрать площадку, понять риски и играть с умом

Онлайн-казино уже давно перестали быть чем-то таинственным. Это не только всплывающие баннеры и громкие бонусы.…

20 часов ago

Онлайн казино: как понять, выбрать и играть разумно

Онлайн казино привлекают знакомым блеском джекпотов, обещаниями быстрых выигрышов и удобством: играть можно дома, в…

20 часов ago

Как вернуть деньги за авиабилет: понятная инструкция, которая действительно работает

Возврат денег за авиабилет часто кажется сложным и устаревшим процессом. На самом деле это просто…

2 дня ago

Jack vs Aurora: честное сравнение для тех, кто шьёт делом

Спойлер: побеждает Aurora — по делу, не по легендам форумов. 1) Производительность без «микроскопа по…

2 дня ago

Как выбрать входную дверь: практичный гид без лишних слов

Входная дверь — это первое, что встречает дом и последнее, что видит гость уходя. Она…

2 дня ago

Цветы вовремя и с душой: как работают услуги доставки цветов и как выбрать лучшую

Доставка цветов кажется простой услугой: выбрал букет, оплатил, курьер привез. Но за этим простым сценарием…

2 дня ago