Здоровье

Как накачать мышцы ног, груди и пресса в домашних условиях?

Все люди мечтают о безупречном, красивом теле. Кому-то от природы дана красивая и спортивная фигура, а кто-то должен много работать…

13 лет ago

Сколько нужно дней чтобы похудеть?

Диетологи никогда не говорят о четких сроках похудения. И это совершенно понятно, ведь каждый человек индивидуален, так что применять к…

13 лет ago

Приседания для похудения

С помощью приседаний можно здорово похудеть — это факт! Само по себе приседание, как вид движения, считается одним из основных…

13 лет ago

Быстро похудеть к отпуску: салатная диета

До желанной поездки на курорт осталась какая-нибудь пара недель, а примерка нового бикини принесла лишь огорчения? Все решено: срочно на…

13 лет ago

Летнее похудение на квасе

Калорийность кваса очень и очень мала: на 100 мл всего 27 ккал. В расчет при этом берется исключительно домашний напиток,…

13 лет ago

Диета на солёной воде

Часто люди задаются вопросом: действительно ли краткосрочные диеты эффективны? Многие диеты, в том числе и диета на солёной воде, влекут…

13 лет ago

Не есть после 6: за и против

В своем стремлении похудеть многие дамы загоняют себя в достаточно жесткие рамки всевозможных ограничений. К примеру, отказ от ужина после…

13 лет ago

Хвойные ванны для похудения: польза, принцип действия

Хвойные деревья — одни из древнейших в наших лесах. Издавна ель, сосна и другие представительницы «игольчатых красавиц» известны своими целительными…

13 лет ago

Польза черного кофе

В истории становления кофе был очень пикантный момент – XVII веке прекрасная половина Лондона направила в парламент «Женскую петицию против…

13 лет ago

Березовые почки применение народной медицине

Издавна наша русская матушка-березка пользовалась спросом в народной медицине. Ее лекарственные свойства всегда особенно ценились весной. Береза, словно кормилица, дает…

13 лет ago